자존감을 키우는 방법

자존감을 키우는 방법
자존감을 키우는 방법

비디오: 가장 쉽고 빠르게 자존감을 높이는 방법. 2024, 할 수있다

비디오: 가장 쉽고 빠르게 자존감을 높이는 방법. 2024, 할 수있다
Anonim

어떤 사람들은 자연스럽게 자존심이 있습니다. 아아, 다른 사람들은 그의 평생 그를 그리워했습니다. 그러나 사람들이 그러한 목표를 가지고 있다면 변화하고 발전 할 수 있기 때문에 이것은 고칠 수 있습니다.

사용 설명서

1

그 느낌의 기초를 만드십시오. 이렇게하려면 적어도 10 가지의 긍정적 인 특성을 찾아서 자신 만 이해할 수있는 상형 문자 형태로 각 특성을 그려야합니다. 이 상형 문자는 두꺼운 두꺼운 종이 조각으로 옮겨야합니다. 하나는 지갑에 넣고 다른 하나는 데스크탑의 플렉시 유리 아래에 놓고 세 번째는 읽고있는 책의 책갈피로 사용할 수 있습니다. 노트북에는 이러한 각 표지판의 사본이 있어야합니다. 그러한 징조를 그리는 것은 두 가지 이유로 질을 쓰는 것보다 좋습니다. 첫 번째는 이미지를 생각하고 자신의 새로운 이미지를 만드는 올바른 반구를 사용하는 방법입니다. 두 번째는 목록을보고 있지 않은 사람이 목록을 읽게 될 것을 걱정할 필요가 없다는 것입니다.

2

당신의 움직임의 속도에 노력하십시오. 느리고 견고해야합니다. 자신을 더 느리게 말하게하고, 빠르고 혼란스러운 말만큼 무거운 인상을 망치지 않습니다. 외부 변경에서 내부 변경으로 이동하고보다 확실한 인상을 시작한 후에 자부심이 나타납니다.

3

받아 들여지는 것이 아니라 필요에 따라 행동하는 법을 배우십시오. 이것은 일반적으로 수용되는 개념에도 불구하고 반드시 도발적인 행동은 아니지만 규칙을 위반하고 걱정하지 않아도됩니다. 서양에서는이 품질을 주장이라고합니다. 최근에, 이 기술의 발전에 관한 훌륭한 문헌이 등장했습니다. 당신은 그것에 익숙해 져야합니다. 실제로, 다른 사람들의 품위와 기대는 사람들이 올바른 결정을 내리고 실행하는 것을 방해합니다. 사람이 다른 사람들이 자신에 대해 할 말을 끊임없이 두려워한다면 어떤 자존심이있을 수 있습니까? 다른 사람들의 의견을 고려해야하지만 맹목적으로 따르는 것은 가치가 없습니다. 자긍심을 가진 사람은 사업에 대한 일부 규범을 위반하는 것을 두려워하지 않습니다.