이혼은 많은 현대 여성의 삶에서 일어나는 어렵고 불쾌한 사건입니다. 누가 시작했는지, 누가 옳고 누구를 탓하든 상관 없습니다. 최소한의 손실로 우울증과 우울증 상태에서 벗어날 수 있어야합니다.
누구를 비난하고 무엇을해야합니까
우선, 일어난 일에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 무슨 일이 있었는지, 그리고 지나간 후에, 당신은 이것에 동의하고 삶을 계속해야합니다. 이혼에서 당신의 죄책감에 대한 객관적인 이유가 있더라도, 항상 더 깊은 건물이 있다는 것을 기억하십시오. 표면에 누워 있지 않지만 눈을 from 수없는 곳에 숨겨져있는 것. 그렇다면 이혼에 대한 배우자의 잘못도있을 수 있습니다.
무슨 일이 있었는지 현명한 교훈을 배우고 앞으로 그러한 실수를하지 마십시오. 죄책감이있는 사람을 찾기 위해 필요한 주제에 대해 한 번에 필요한 결론을 내렸다면, 친구 나 친척들과의 그러한 대화를지지하지 말고 머리 속에서 이러한 생각들을 거듭 거듭 스크롤하지 마십시오.
배우자와 함께 과거의 삶을 생각 나게하는 모든 것, 즉 공동 사진, 그의 소지품, 선물 등을 눈에서 멀리하십시오. 아파트를 수리하거나 최소한 약간의 변경을하십시오. 예를 들어 밝고 밝은 색상을 선호하면서 실내의 섬유 구성 요소를 변경하십시오. 당신의 생활 공간은 새로운 기능과 색상을 찾아야합니다.