때때로 자신을 강요하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다. 자신의 의지력을 키운 다음, 예를 들어 자신의 일을 마치도록 강요하는 것이 더 쉬울 것입니다. 중요한 것은 성공적인 비즈니스 결과를 보장하는 것입니다!
사용 설명서
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가장 간단한 조언은 무언가를하기로 결정하자마자 지체없이 아이디어를 실현시키고, 사건을 완수 할 특정 시간을 찾지 않는 것입니다. 방에서 불필요한 소음을 제거하십시오. 예를 들어, 긴급한 중요한 사안과 동시에 진행된 멕시코 시리즈의 마지막 시리즈가 있습니다. 이미 199 개의 에피소드를 모두 본 적이 있습니다.. VCR에 시리즈를 녹화하거나 다음날 인터넷을 확인하십시오. 팬은 확실히 멜로 드라마의 최종 시리즈를 게시 할 것입니다. 침착하고 과제를 완수하는 데 집중하십시오. 또한 사랑하는 사람에게 방해하지 말고 전화로 전화하지 말라고 요청하십시오.이 모든 것이 다시 한 번 당신의 마음에서 벗어날 것입니다.
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과제를 계획하십시오. 해야 할 일과 시간을 얼마나 쓰는지 적어보십시오. 수행을 시작할 때 수행 된 작업을 하나씩 제거하십시오. 따라서 작품의 전체 정면을 명확하게 볼 수 있으며 이미 넘어간 점을 안심할 수 있습니다. 당신은 자신을 자랑스러워 할 것이고, 당신이 시작한 것을 가능한 빨리 끝내는 인센티브가있을 것입니다. 또한, 일이 더 빨리 완성되도록, 케이크 조각, 자전거 타기 등 즐거운 일이 당신을 기다리고있는 작업에 종이에 글씨를 쓰십시오. 수행 한 작업에 대해 스스로 보상해야합니다. 결국, 당신이 자신을 기쁘게하지 않는다면, 누가 그것을 할 것입니까?
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또한해야 할 일을 주장하는 것은 "약한"분쟁에 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 모든 사람들은 영어를 배우지 않을 것임을 알고 있습니다. 최소한 기본 문법 규칙. 당신은 "약하게"찍히고 당신은 강하고 의지가 강한 사람임을 모든 사람에게 증명합니다. 예를 들어, 주어진 시가 그것보다 빠르다는 것을 배우면서 친구와 논쟁 할 수도 있습니다. 물론, 그는 당신과 동의 할 것입니다, 그러나 당신이 위기에 처한 영화관을 여행한다면, 이것은 싸움에 대한 인센티브가 될 것입니다. 따라서, 자신을위한 지원 그룹을 만들고, 사랑하는 사람들보다 더 강하고 더 강해지도록 노력하십시오. 마음 속으로 스스로 무언가를하도록 강요하는 법을 이미 알고 있기 때문입니다!