일반적으로 "나쁜 습관"이라는 문구를 사용하면 알코올, 흡연, 약물 중독을 기억합니다. 훨씬 더 해롭고 위험한 습관이 있다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 그러나 그러한 거의 알려지지 않은 습관은 인체뿐만 아니라 그 이미지에도 크게 영향을 미칩니다.
흡연의 위험성, 알코올 및 약물 정보. 빈에서 빈으로 쏟아지는 것은 쓸모가 없습니다.이 모든 습관은 상당히 해롭고 인체에 긍정적 인 영향을 미치지 않습니다.
또 다른 유형의 나쁜 습관이 있습니다. 그것은 거의 눈에 띄지 않으며 아마도 다른 사람들에게는 그렇게 보이지 않을 것입니다. 흡연, 알코올 및 약물 중독과 마찬가지로 이러한 습관도 버려야합니다.
게임 중독
게임 자체는 해롭고 나쁘지 않습니다. 게임 중독은 컴퓨터 게임, 비디오 게임 및 도박에 대한 빈번한 참여에 대한 집착에서 나타납니다.
컴퓨터 게임에 중독 된 사람들은 다른 사람들처럼 정확하게 살지 않습니다. 가상 세계는 그것들을 흡수하기 시작하고 더 이상 실제 생활에 관심이 없습니다.
도박을 좋아하는 사람들은 물질적, 직업적 및 가족 가치가 감소합니다.
오니 오 마니아
Oniomania는 현대 사회에서 상당히 일반적인 문제입니다. 쇼핑 홀 리즘으로 널리 알려져 있습니다. 이 습관은 비용, 이 구매의 필요성 및 그로 인한 결과에주의를 기울이지 않고 무언가를 사고 자하는 견딜 수없는 욕구로 표현됩니다. 의사는 그러한 의존성이 대개 여성에게서 발생한다고 결론을 내립니다. 대부분의 이유는 우울증이있을뿐만 아니라주의 부족, 내면의 공허함, 외로움 느낌입니다. 권력과 자유의 환상, 아드레날린의 갈증과 같은 다른 이유도 있습니다.
과식
과식은 과체중으로 이어지는 섭식 장애입니다. 대부분의 경우 이러한 문제는 모든 종류의 스트레스를 경험 한 사람들이 경험합니다. 사랑하는 사람의 상실, 사고, 다가오는 외과 수술 소식.
어린이들도이 문제의 대상입니다. 부모가 과체중 인 사람들이 가장 흔합니다. 일반적 으로이 아이들은 신선한 야채를 좋아하지 않고 지방이 많은 음식을 선호합니다.
인터넷 중독
이러한 중독은 인터넷에 대한 견딜 수없는 욕구와 필요할 때 연결을 끊을 수 없음을 의미합니다. 대부분의 시간을 온라인으로 보내는 사람들은 기분이 나 빠지고 우울증에 빠질 가능성이 높으며 대개 비참함을 느낍니다.
인터넷 중독에는 5 가지 주요 유형이 있습니다.
-게임 중독;
-관입적인 웹 서핑-정보에 대한 끝없는 검색과 인터넷의 지속적인 서핑;
-가상 커뮤니케이션 및 새로운 가상 지인에 대한 중독;
-강박적인 재정적 필요-온라인 도박에 대한 열정, 인터넷에서 불필요한 구매;