나쁜 습관은 대개 우리가 신체적, 정신적 건강을 파괴하는 습관이라고 불립니다. 대부분의 경우 다양한 정신 활성 물질을 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 사회적으로주의를 기울이지 않는 덜 파괴적인 습관은 없습니다.
- 자기 중심. 자신에 대해서만 이야기하는 사람들이 종종 있습니다. 때때로 그들은 당신에게 몇 가지 질문을 할 수도 있지만, 그 이후에 말하기 위해서만: "그것은 분명하지만
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". 자기 중심적 인 사람은 대화 주제를 자신에게 가져다가 그와 의사 소통하는 것이 흥미롭지 않습니다. 그러한 특성을 발견하면 수정하십시오. 질문을하고 대화 상대에게 진심으로 관심을 가지십시오. 인터럽트도 같은 문제와 관련이 있습니다.
- 대화 중 부주의. 오늘날의 세계에서 많은 사람들이 휴대 전화를 버리지 않습니다. 때로는 살아있는 사람과 대화하는 동안에도 화면을 봅니다! 이 습관은 확실히 제거 할 가치가 있습니다. 인터넷에서 대화와 대화를 동시에하면 생산적인 결과를 얻지 못합니다. 많은 정보가 빠질 것이며, 그 사람은 더 이상 당신과 대화하고 싶지 않을 것입니다. 소셜 네트워크에서 일부 문제를 긴급하게 해결해야하는 경우 잠시 기다렸다가 휴대 전화를 연기하십시오.
- 자기 연민. 자신에게주의를 끌려는 욕망은 때때로 불만을 범람시킵니다. 사람은 모든 칭찬을 반박하기 시작하며, 그는 새로운 칭찬의 말을 성취하려고 노력하고 있습니다.
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". 당신이 칭찬을 받았다면, 그것을 받아들이십시오. 지금 당신이 충분히 매력적이지 않더라도, 감사에 자신을 제한하십시오. 그리고 불만의 주제는 칭찬뿐만 아니라 당신의 평생에 관한 것입니다. 더 활기찬 사람이 되려고 노력하십시오. 인생의 모든 것이 나빠질수록 인생이 더 쉽고 재미있어집니다.
- 모두를 기쁘게하려고 노력하십시오. 이 습관은 다른 사람들이 좋아할 수 있지만 그 사람에게는 파괴적입니다. 모든 요청과 행동에 충분한 신경과 체력을 얻지 못할 것입니다. 모든 사람과 모든 사람을 돕고 자하는 소망은 신경과 피로를 소진시킵니다. 거절하는 법을 배우고 시간을 정말로 중요한 것에 바칩니다.
네 가지 습관이 있지만 그 습관을 없애면 주변 사람들과 더 따뜻하고 편안한 의사 소통을 할 수 있습니다. 약간의 노력과 연습-그리고 새로운 스타일의 의사 소통이 당신의 삶에 확고하게 들어올 것입니다.