때로는 인생에서 당신이 완전히 행복하고 아무것도하고 싶지 않은 순간이 있습니다. 이 상태가 하루 지속되면 괜찮습니다. 아마 휴식을 취해야합니다. 그러나 몇 주 동안 우울하고 힘이 상실된 상태에 있다면 왜 이런 일이 일어나는지 생각해 볼 때입니다. 어떤 경우에는 전문가의 도움이 필요합니다. 그러지 않으면 우울한 상태와 비즈니스의 힘 부족에 대처하기가 어려울 수 있습니다. 그러나 적어도 모든 사람이 스스로 조금 도울 수 있습니다.