욕망의 시각화 : 미래를 모델링하는 방법

차례:

욕망의 시각화 : 미래를 모델링하는 방법
욕망의 시각화 : 미래를 모델링하는 방법

비디오: ( 루스 & 닥터 도티 4단계 시각화 명상 ) 완전한 이완 과 머리속 목소리 지우기 그리고 사랑으로 가슴을 열어 근원과 하나되어 소원을 이루는 시각화 2024, 할 수있다

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Anonim

물론, 머리 속의 모든 사람은 그가 열망하는 것, 그가 원하는 것의 이미지를 정기적으로 스크롤합니다. 이 직업은 기적과는 조금 관련이있는 가장 열렬한 회의론자와 반대자들조차도 우회하지 않았다. 당신의 꿈은 무엇입니까? 실제로 이것은 특별한 역할을하지 않습니다. 더 중요한 것은 구현을 정확히 어떻게 달성 하는가입니다. 어떤 사람들은 모든 노력을 기울이고 다른 사람들은 단지 환상을 만듭니다.

시각화 란 무엇입니까? 사실, 사람이 지속적으로뿐만 아니라 원하는 것을 올바르게 생각한다면 시간이 지남에 따라 이것을 달성 할 수 있습니다. 그러나 이것은 긍정적 인 것뿐만 아니라 부정적인 생각과도 작동한다는 것을 고려할 가치가 있습니다. 슬픈 사건, 실수 및 실패에 중점을두면 매일 반복됩니다. 그들이 말한 것은 헛된 것이 아닙니다.“고장이왔다 – 문을여십시오.”

각 사람은 적어도 한 번은 인생에서 시각화, 생각과 상상력의 힘을 만났습니다. 예를 들어, 라디오에서 잠시 후에 노래가 시작되는 방식을 생각할 수 있습니다. 또는 사람이 누군가에 대해 생각했지만 집어 들고 전화를했습니다. 현금이 필요하십니까? 얼마 후, 직업 또는 아르바이트 직업 제안이 올 수 있습니다. 시각화의 많은 예가있을 수 있습니다.

다양한 시각화

  1. 꿈과 같은 이러한 유형의 시각화에 대해 누구나 알고 있습니다. 이 수준은 유효하지 않기 때문에 에너지와 힘은 생각에 투자되지 않습니다.

  2. 헤드 이미지에서 스크롤. 사람은 원하는 것을 생각할뿐만 아니라 머리에서 그것을 상상하고 모든면에서 그것을보고 어떻게 사용하는지 고려합니다. 이 유형의 시각화는 기존의 꿈보다 효과적입니다. 그러나 이것은 여전히 ​​욕망을 충족시키기에 충분하지 않습니다.

  3. 이미지 입력. 가장 효과적인 시각화 유형입니다. 그 자체로 무엇을 의미합니까? 가장 생생한 색상과 톤으로 모든 세부 사항과 세부 사항에서 원하는 것을 머리 속에 상상하십시오. 냄새를 느끼고 꽃을 보려고 노력하십시오. 항상 원하는 것에 감동을주는 감정을 느끼십시오. 다시 말해, 당신의 상상력에서 당신은 당신의 꿈이 이미 성취 된 현실을 정확하게 만들어야합니다.

시각화 규칙

  1. 특정 목표를 설정해야합니다. 많이 소원? 가장 중요한 것을 선택해야합니다. 추상적 목표가 없어야합니다. “더 나은 삶을 살고 싶다”는 생각은 단지 생각으로 남아있을 것입니다. 콘크리트가 필요합니다.

  2. 명확하고 객관적으로 제시해야합니다. 자동차를 원한다면 제조사, 모델 및 외관을 고려하고 재료를 느끼고 냄새를 맡고 스티어링 휠을 만져서 즐거운 감정을 느끼십시오. 이미지에 흔들림이 없어야합니다.

  3. 꿈을 상상할 때 관찰자가 아닌 참여자가 되십시오. 아파트를 사고 싶다면 인테리어를 볼 필요가 없습니다. 이미 그 안에 살고 있다고 상상해보십시오. 정문을 열고 꽃에 물을주고 소파에 앉아 발코니로 가서 경치를 즐기십시오.

  4. 감정을 잊지 마십시오. 그림에 밝기를 추가하십시오. 이것은 단순한 이미지가 아니라 현실입니다. 믿음이 없으면 시각화는 효과적 일뿐만 아니라 충분히 강한 감정이 없으면 효과적이지 않습니다.