우리는 정보의 접근성 수준이 매우 높은시기에 살고 있으며 그에 따라 정보의 양도 많습니다. 들어오는 모든 정보를 기억하고 가장 중요한 것은 적시에 메모리의 빈에서 정보를 얻는 것이 매우 어려울 수 있습니다. 평범한 사람을 위해 많은 정보를 저장하는 가장 좋은 방법은 일기를 유지하는 것입니다. 왜 그렇게 좋은가요?
사용 설명서
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업무와 계획을 종이에 적어두면 정보를 더 잘 기억할 수 있으므로 무언가를하는 것을 잊을 가능성이 줄어 듭니다. 물론, 이제는 전화에 매우 편리한 기능이 있습니다-미리 알림이지만 항상 도움이되는 것은 아닙니다. 그것은 특정 시간을 의미하며, 비즈니스가 특정 마감일까지 완료를 요구하면 노트북이 필요합니다.
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계획이나 꿈을 종이에 적어두면 계획이 실현 될 것이라는 것은 잘 알려진 사실입니다. 현재까지 달성하기 어려운 실제 목표를 작성하십시오. 종이에 글을 쓰는 것은 이미 목표를 향한 첫 단계입니다. 즉시 무언가를 시작하지 않더라도 때때로이 기록을 살펴볼 수 있으며 시간이 지남에 따라 그 기록에 대한 생각이 비현실적으로 보이지 않게되며 머리에는 이미이를 달성하기위한 특정 조치와 방법이 있습니다.. 삶에 가져다주는 것만 남아 있습니다.
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일기에 다른 목록을 만들어 보완 할 수 있습니다. 예를 들어, 다가오는 휴일을 위해 누군가에게 줄 것, 오랫동안 읽고 싶은 책 목록, 가고 싶은 곳 목록 등.
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일기를 미니 일기로 바꿔보세요. 당신이 흥미 롭거나 웃긴 것을 발견 한 생각, 좋아하는 인용문, 꿈의 여백을 적어보십시오. 휴가에 대해 일기를 쓴 경우, 옆에 야자수를 그려 적절한 분위기를 조성하십시오. 일기는 당신이 할 일 목록 일뿐 만 아니라 종종 바람직하지 않은 일이 될뿐만 아니라 지갑에서 정말로보고 싶은 재미있는 속성이되도록하십시오.