대부분의 사람들은 불안감으로 살고 미래에 대해 걱정하며, 그러한 상태가 특정 방식으로 세계의 인식에서 발생한다는 것을 깨닫지 못합니다. 삶의 우선 순위를 다르게 설정하고 포 그라운드에서 개인적인 관심을 끌면 자신과 조화를 이룰 수 있습니다. 결국, 모든 사람은 자신 안에 행복해지기 위해 필요한 모든 것을 가지고 있습니다.
사용 설명서
1
더 웃어 행복한 사람이 음침하고 우울하다고 상상하기는 어렵습니다. 미소는 당신뿐만 아니라 다른 사람들을 위해 당신을 격려 할 수 있습니다. 그러나 행복으로 빛나는 눈을 가진 사람들을 보는 것은 정말 좋습니다.
2
자신의 삶에 만족하려면 성취되지 않은 계획에 대해 자신을 정당화하지 마십시오. 시간 부족의 형태로 변명을 생각하지 마십시오. 목표가 있다면, 항상 일상을 재고하고 꿈을 이루기위한 시간을 확보 할 수 있습니다. 게으름을 제거하십시오.
3
행복은 주변 사람들, 자신의 기분과 성향에 달려 있습니다. 친구, 친척, 동료들에게 최대한 즐겁게 보내십시오. 예를 들어 칭찬으로 시작하십시오. 친구에게 전화해서 그녀를 행복하게하거나 낯선 사람에게 친절을 말할 수 있습니다. 왕복 운동을해야하며, 그 대가로 많은 즐거운 것을들을 수 있습니다. 다른 사람에게 더 큰 기쁨을 줄수록 더 긍정적 인 감정을 얻게됩니다.
4
갈망으로 극복하고 자신의 힘과 욕구가 어떤 사업의 성취를 위해 남겨진 경우, 자신을 돌보십시오. 화려한 화장을하고 헤어 스타일을 바꾸고 머리 색깔을 밝게 바꿀 수도 있습니다. 좋아하는 드레스를 입고 산책하러 가십시오. 당신의 장엄한 견해는 무관심한 사람을 떠나지 않을 것이며, 다른 사람들의 감탄은 당신의 기분을 매우 빠르게 올릴 것입니다.
5
사람의 행복은 주변의 사물과 대부분의 시간을 보내는 장소에 달려 있습니다. 집을 돌봐주세요. 수리, 가구 변경, 레이아웃 변경, 더 많은 색상 추가. 슬픔을 불러 일으키는 오래된 월페이퍼를 제거하십시오. 밝고 편안한 침실에서 아침에 일어나는 것이 항상 좋습니다.
6
현재 기뻐하십시오. 실생활이 지나가는 동안 사람들은 과거의 추억을 살거나 내일을 돌보는 데 익숙합니다. 작은 일상의 기쁨에 더 많은 관심을 기울이고 좋은 소식을 즐기십시오. 과거의 어떤 순간에도 낙심하지 마십시오. 현재에 살고 있으며 미래에 초점을 맞추지 않았습니다.
7
멋지고 재미 있고 똑똑한 사람들과 함께하십시오. 이러한 환경은 항상 긍정적 인 감정을 불러 일으켜 새로운 계획을 세우도록합니다. 어떤 방법 으로든 당신보다 나은 사람들의 지식과 경험을 가져 가라. 잠재 의식 수준에서, 당신은 높은 목표를 위해 노력하고 새로운 방향으로 발전 할 것입니다.