두려움없이 결정하는 법

두려움없이 결정하는 법
두려움없이 결정하는 법

비디오: 두려움 극복을 위한 아주 간단한 2가지 방법 2024, 유월

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Anonim

책임감있는 결정을 내리는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그러나이 방법으로 만 가능한 오류 발생에 대한 걱정을 제거 할 수 있습니다. 두려움을 없애기 위해서는 두려움을 극복하고 힘과 자신감을 얻어야합니다.

누군가가 쉽게 결정을 내릴 수 있으며 누군가 실수를 방지하기 위해 장단점을 평가합니다. 지연의 과정은 종종 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 불확실성을 없애기 위해서는 시간과 노력이 필요합니다.

과도한 의사 결정뿐만 아니라 느린 의사 결정은 크게 해를 끼칠 수 있음을 이해해야합니다. 일반적으로, 결정의 근거는 실수와 형벌에 대한 두려움이며, 이는 또한 아동이 심리적으로 어린 시절부터 등장하지 않았 음을 나타냅니다. 자신의 힘에 대한 잠재 의식 불신은 책임을“성인”으로 옮기고 싶어합니다.

두려움을 없애고 쉽게 결정을 내리려면 다음 규칙을 배워야합니다.

-모든 사람이 착각합니다.이를 통해 사람은 인생 경험을 얻습니다.

-과도한 자기 비판에 참여할 필요가 없으며, 아무도 완벽하지 않다는 것을 이해하십시오.

-의사 결정을 두려워하는 이유, 가족의 독립성이 어떻게 대우되었는지 분석하십시오.

-의사 결정 과정에서 다른 옵션의 결과에 대해 많이 생각하지 말고 모든 것을 계산하는 것은 불가능합니다.

-삶을 통제하려고하지 마십시오. 그것은 복잡하고 다양합니다.

두려움은 우리 몸의 위험에 대한 자연스러운 반응이며 모든 힘을 동원하고 대처하는 데 도움이됩니다. 그러나 두려움이 당신과 당신의 결정을 통제하게하지 마십시오.