그래서 당신의주의를 다시 의심으로 불렀습니다. 당신은 자신이 인생에서 너무 많은 두려움을 가지고 있음을 알고 있습니다. 작은 일이라도 과도한주의와 의심은 종종 목표 달성과 빈곤 한 삶을 방해합니다. 의심을 물리 치는 방법?
사용 설명서
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비관적 인 추측을 세우고 최악의 상황을 예상하는 경향은 잘 발달 된 비판적 사고의 표시입니다. 지능이 있으면 그 이상입니다. 이 마음에서 비난 만..
의심에는 두 가지 종류가 있습니다. 사람과 사물과 연결되어 있습니다. 첫 번째 품종이 더 일반적입니다. 그러나 둘 다 의심스러운 사람과 그의 환경에 똑같이 불쾌합니다. 사람들과의 관계가 의심되면 사람은 현실에서 벗어나 다른 사람들의 가설과 복잡한 반응을 만들어 내고 이미 일어난 일에 대해서는 복잡한 정신 구조가 일반적으로 관여합니다. 예를 들어, 상사는 아침에 인사하지 않고 으르렁 거리며 걸어 갔다. 수상한 사람은 페트 로브가 어제 저녁 저녁에 떠돌아 웃기 때문에 페트 로브가 무언가에 대해 결백하다고 판단 할 것입니다. 그러나 실제로 상사는 가슴이 아프거나 아내와 싸웠으며 어머니를 향해 떠났습니다.
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이러한 종류의 의심을 극복하려면 전환을 통해 잘못된 방향으로 생각을 멈추는 방법을 스스로에게 알려주십시오. 이를 위해서는 관계에 대한 생각에서 일에 대한 생각, 복잡한 프로젝트에 대한 생각으로 전환해야합니다. 이렇게하려면 항상 노트북을 가지고 다니십시오. 여가 시간에는 생각하기에 좋은 일이 있습니다. 여가는 지도자의 나쁜 태도에 대한 생각에 압도되는 순간이 될 것입니다. 당신이 그에게 훌륭한 프로젝트를 제시 할 수 있다면 상사는 당신에 대해 더 나아질 것입니다. 왜냐하면 그것을 수행하는 방법을 아는 사람들을 생각하는 사람들은 우수하기 때문입니다. 개인적인 관계가 걱정된다면 직장에서의 성공도 관계 개선에 기여할 것입니다.
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의심이 사물의 세계에 관한 것이라면, 즉 관계와 관련하여가 아니라 단순히 물질 세계의 법칙에 따라 불쾌한 일이 일어날 것을 두려워합니다. 그러면 불안을 줄이고 실수를 할 권리를 부여하고 정보를 계속 수집하고 역량을 향상시킬 수 있습니다. 때로는 의심스러운 사람의 주의력으로 인해 사회, 물질 세계의 발전에 미묘한 패턴을 알 수 있습니다. Rene Descartes는 모든 것을 의심하도록 격려했으며 자신을 강요 할 필요조차 없습니다.
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의심스러운 사람에게 가장 큰 위험은 현실과는 완전히 분리되어 있으므로 가능한 한 세상에 대한 많은 정보를 얻고 논리적으로 추론하여 잘못된 가설을 폐기하십시오. 그리고 실제로 다른 사람보다 더 잘 탐색 할 수 있습니다.