키노 포비아는 개에 대한 두려움으로 매우 흔한 현상입니다. 애완 동물이있는 당신과 친구들의 삶을 망칠 수 있습니다. 결국, 그들을 방문하려고하더라도 자신에 대한 진지한 노력이 필요합니다. 그러나 필요한 경우 키노 포비아를 제거 할 수 있습니다.
당신은 필요합니다
- -주인과 친절한 개
- -개를 두려워하지 않는 상호 친구
사용 설명서
1
수업에 특정 시간을 할당하고 진지하게 받아들입니다. TV를 통해 개에 대한 두려움을 배우십시오. 개가 재 훈련되고 새로운 기술을 가르친 프로그램을보십시오. 그래서 당신은 사람이 개를 통제 할 수 있다는 것을 이해할 것입니다.
2
창문에서 걷는 개를보십시오. 동물들이 싸우기 시작하면 공황 상태에서 도망 치지 마십시오. 기억하십시오: 첫째, 당신은 당신의 아파트에서 찾고 있으며 위험하지 않습니다. 둘째, 개는 그들 사이에서 싸우고 사람들을 공격하지 않습니다. 동물들 사이의 대결은 주인을 제외한 다른 사람과는 관련이 없습니다. 주인이 애완 동물을 어떻게 분리하는지 살펴본 후 다시 애완 동물에게 영향을 줄 수 있다는 점에 주목하십시오.
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행동으로 넘어갈 시간입니다. 친근하고 약간 짖는 개에 대한 두려움 때문에가는 것을 두려워하는 친구가 있습니다. 즉시 방문하러 가면 가치가 없습니다. 거리에서 일어나십시오. 주인이 애완 동물을 데리러 오도록 제출 한 기호에 동의하십시오.
4
개와 주인을 모두 알고 있고 벤치에 앉아있는 친구를 사귀십시오. 패턴에 따라 고르고 깊게 호흡하십시오. 흡입-몇 초 동안 숨을 참으십시오-멈출 때까지 내쉬십시오-숨을 참으십시오-흡입하십시오.
5
개가 당신의 시야에 나타나면 떠나고 싶은 소망이있을 것입니다. 그에게 포기하지 마십시오. 당신이 지금 느끼고있는 것을 친구와상의하면서 자리에 앉아 있으십시오. 솔직하게 말하고, 당신의 목소리가 고르고 고르는 것을 지켜보십시오. 다른 사람의 관점에서 자신의 감정을 설명하십시오.“그는 (a) 몸 전체에 떨리는 느낌
". 자신의 이야기를 듣습니다.
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가장 중요한 것은 개는 가죽 끈이 없어야하며 주인은 애완 동물이 쓰러 질 때 목걸이로 잡아서는 안됩니다. 주인이 자신의 동물을 가지고 있다면, 그 동물이나 동물에 대한 접근은 반드시 방지해야하는 공격으로 간주됩니다.
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친구는 자신이 얼마나 친절하고 애정이 있는지 보여주기 위해 먼저 접근 한 개를 쓰다듬어 야합니다. 지금 대화 할 준비가되지 않았다면 괜찮습니다. 그냥 봐 당신이 개와 너무 가깝다는 사실은 이미 성취 한 것입니다. 그것이 매우 어려워지고 있음을 알게되면 가시 영역의 소유자에게 조건부 표시를하십시오.
8
길거리에서 개를 애완 동물로 키울 수있게되면 방으로 옮길 차례입니다. 짖는 것에주의를 기울이지 말고 방을 방문하십시오. 자신이 느끼는 감정에 대해 이야기하고, 왜 느끼는지, 개가 어떤 행동을 두려워하는지 설명하십시오. 동물이 당신과 같은 방에있게하십시오. 시간이 지남에, 그녀를 쓰다듬어 시작, 당신의 두려움을 현실로
.주의
동물의 크기에 관계없이 긴장에 작은 개는 어떤 개에게도 확률을 줄 것이며, 각 소유자에게는 그의 애완 동물이 가장 친절합니다. 치료를 위해 개를 선택할 때 객관적으로 행동하십시오. 주인이 의심의 여지가없는 힘을 가지고 있다면 방에 동물을 잠그고 사랑하는 법을 배우지 않는 것이 좋습니다.
유용한 조언
가능하면 키노 포비아를 완전히 제거하려면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 덕분에 특정 개에 대한 두려움을 없애고 응급 상황에 대한 지식을 얻을 수 있습니다.