매년 사람들은 휴가를갑니다. 그러나이 시간이 지나고 평일이 다시옵니다. 어떤 사람이 자신의 직업을 좋아하더라도 휴가를 마친 후 황폐 해집니다. 왜 이런 일이 발생합니까?
사용 설명서
1
휴가를 가면 여름 방학에 아이들처럼됩니다. 당신은 당신의 문제, 작업 문제를 잊고 일상에서 벗어납니다. 당신이 돌아올 때, 당신은 모든 것을 기억합니다-그리고 이것은 당신을 음산한 상태로 만듭니다.
2
자기 실현에 문제가있는 사람들에게 돌아 오는 것은 특히 불편합니다. 그러한 사람들은 휴가를 실제 생활을위한 시간으로 인식합니다. 이 문제에 대해 잘 알고 있다면 휴가를 떠나지 말고 지금 다양 화하십시오.
3
우울증의 주요 원인은 휴가 생활과 근무 시간 사이의 대조입니다. 여기서 일상 생활의 밝기는 당신에게 달려 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 스스로 새로운 취미를 찾고, 작은 것들을 즐기는 법을 배우십시오.
4
주말에 도시를 관광하십시오. 휴가 중에 새로운 친구를 사귀고 싶다면 지금이 순간을 연기하지 말고 다른 사람들을 만나십시오. 휴가를 기대하고 직장으로 돌아 오는 것이 무서울 경우 직업을 바꾸십시오.
5
휴가가 끝나기 며칠 전에 여행에서 돌아옵니다. 다른 기후와 시간대에있는 경우 특히 중요합니다. 주변 사람들과 함께 편안한 분위기에서 일하기 전에 마지막 날을 보내십시오.
6
다음 주말에 친구들과 사진 및 활동적인 엔터테인먼트를 전송하십시오. 요즘 쉬고 바르게 먹는다. 몸은 이국적인 음식과 더운 기후에서 재건하고 휴식을 취해야합니다. 자유 시간이있는 한, 다가오는 근로 연도를 계획하십시오.