우리는 몇 년 전과 같이 여전히 심리학자에 대한 편견을 가지고 있지만 이제는 크기가 더 작습니다. 오늘날의 세대는 여자 친구 / 친구의 조언을 구할 가능성이 적고 점점 전문가에게 의존하고 있습니다.
무엇을 위해?
지원을 위해! 우리는 모든 곳에서 받아 들여지지 않습니다. 그런 다음 가족에서:“당신은 아무것도 좋지 않습니다! 이봐 요, 다른 사람들이 할 수 있고, 당신은?”그리고 파트너:“돈은 어디에 있습니까? 그리고 당신이 가져온 모든 것이 있습니까? -바보! ", 그러면 머리:"당신의보고가 정확하지 않습니다, 당신은 스스로 무엇을하는 방법을 모르고, 당신은 모든 것을 설명해야합니다! 당신은 항상 작은 아이처럼 당신과 함께 앉도록 통제되어야합니다. " 사람은 두드리는 마우스처럼됩니다. 그는 넘어 질 곳이없고, 쉴 곳이 없다.
지금까지 많은 사람들이 적시에 전문의에게 연락하는 대신 "자기 약물 치료"에 종사하고 있습니다. 즉, 알코올, 음식, 섹스, 마약, 스포츠와 같은 다양한 유형의 중독에 빠지게됩니다. 이 모든 것이 혈액 내 엔돌핀 수준을 빠르게 높이고 우리를 행복하게 만듭니다. 그리고 무엇?
사람은 사람이 필요하며 미디어가 우리에게 어떻게 이것을 보장하고 사회 대신에 투자하지 않은 것 (태블릿, 전화, 가상 현실)이든 결코 변하지 않을 것입니다.
“지원하고 격려하는”의사 소통 만이 활기차고 삶과 삶을 변화시킬 수 있습니다. 핵심 아이디어는 의사 소통이 긍정적이어야한다는 것입니다. 낙담하고 고문당한 사람들의 사회에 있지 않아야합니다. 그러한 의사 소통은 분명히 당신을 풍요롭게하지는 않을 것입니다. 그러나 도움이되지는 않을 것입니다. 반면, 그것은 당신을 훨씬 더 우울증으로 이끌 것입니다.
"나 기분이 나쁘다"라는 구절에서 심리학자를 만나러 온 사람에게는 놀라운 구호와 마법의 변화가 일어납니다.