모든 사람들은 두려움과 같은 감정에 직면했습니다. 부끄러워해서는 안되는 자연스러운 느낌입니다. 사람들이 당신을 겁쟁이로 생각할 것을 두려워하지 마십시오. 싸움을 피할 수 있다면 사용하고 건강을 위험에 빠뜨리지 마십시오. 싸움이 불가피하다면 두려움을 극복해야합니다.
사용 설명서
1
먼저 상황을 평가하십시오. 상대가 여러 명이고 그들이 당신보다 강하다면, 싸움은 없을 것입니다. 그들은 단지 당신을 이길 원합니다. 이 경우 탈출 할 수있는 모든 기회를 활용하십시오. 탈출 할 기회가 없으면 이상하게 행동하십시오. 소리 지르고, 팔을 흔들고, 점프하십시오. 이것은 상대방을 혼란에 빠지게하고 낯선 사람들이 당신에게주의를 기울이게합니다. 실제로 이것은 당신이 원하는 것입니다.
2
비즈니스를 여러 번 수행하면 간단하고 친숙해집니다. 처음으로 사업을 시작하면 실수를 두려워합니다. 또한 싸움에서 일어날 것입니다. 많이 연습하지 않았기 때문에 싸울 것을 두려워합니다. 킥복싱 수업에 등록하고 기술을 배우고 훈련하십시오. 수업에 등록 할 수 없으면 친구와 싸우는 연습을하십시오.
3
자신을 공격하지 말고 적의 행동을 기다리십시오. 싸울 때는 침략의 원인이되는 모든 부정적인 생각을하십시오. 그러면 당신의 주먹이 스스로를 잡을 것이고, 당신은 사소한 두려움을 느끼지 않고 적의 분노에 맞서 적을 공격 할 것입니다.