수줍음-훌륭한 품질! 그러나 그 상태가 적당합니다. 과도한 수줍음은 때때로 사람이이 바쁜 세상에 침입하는 것을 막고 직업 발전뿐만 아니라 개인 생활의 발전을 방해합니다. 보다 결정적이고 자신감있는 방법을 배우려면 몇 가지 간단한 팁을 사용하십시오.
사용 설명서
1
부끄러워하는 이유가 무엇인지 이해하려고 노력하십니까? 그녀는 외모에 불만을 숨길 수 있습니다. 아니면 너무 교육받지 않았다고 생각하십니까? 그러나 상황을 바로 잡기 위해서는 왜 부끄러워 하는지를 확실히 알아야합니다.
2
먼저, 자신감있는 사람의 모습을 보여주십시오. 턱을 들어 올리고 등을 똑바로 펴십시오. 연설이 이해하기 쉬운 지 확인하십시오. 집에서 운동해야 할 수도 있습니다. 사랑하는 사람에게 도움을 청하면 얼굴을 숨기지 않고 눈을 낮추지 않고 이야기하는 습관을 빨리 발전시킬 수 있습니다.
3
대화 과정은 크게 미소에 달려 있습니다. 더 자주 웃으십시오. 이것은 대화 중에 특히 강하게 긴장하지 않도록 도와줍니다.
4
외모에 노력하십시오. 아마도 더 세련되게 옷을 입는 방법을 배워서 문제를 제거 할 수 있습니다.
5
부정적인 것으로 미리 구성하지 마십시오. 여러 측면에서 자신감은 비즈니스에 대한 분위기에 달려 있다고 생각하십시오. 긍정적 인 생각으로 자신을 채우십시오. 예를 들어, 기대가 높은 구직 신청과 같은 거부 당했다고 두려워하지 마십시오. 그것이 당신의 잘못이라고 생각하지 말고 다시 자신을 닫으십시오. 장소가 이미 촬영되었을 수 있습니다. 게다가 거절당한 것은 당신 만이 아닙니다. 그리고이 사람들 중에는 확실하게 결정을 내릴 수있는 사람들이있었습니다. 거부를 듣는 데 아무런 문제가 없습니다.
6
친구와 지인이 어떻게 행동하는지주의 깊게 살펴보십시오. 해방과 자신감으로부터 배우십시오. 행동 기술을 사용하여 낯선 사람과 의사 소통하십시오. 우선, 당신은 맹목적으로 그들을 복사하고 나중에 자신의 스타일을 의사 소통에 가져올 수 있습니다.
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그리고 끊임없이 자신을 비판하지 마십시오. 자신을보고 긍정적 인 특성을 찾으십시오. 젊고 유망하다고 생각하십시오. 당신은 당신을 소중히하는 친구가 있습니다. 정말 이유가 있습니다!
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