오늘날 사람은 거의 끊임없이 바쁘기 때문에 일을하고, 상점에 가서, 아이들과 시간을 보내고, 집 주변에서 무언가를 할 시간이 필요합니다. 그리고이 목록의 우선 순위를 지정하지 않으면 매우 중요한 것을 놓칠 수 있으며 이는 삶에 부정적인 영향을 미칩니다.
사용 설명서
1
우선 순위를 통해 명확하게 시간을 계획하고 불필요한 작업을 제거하거나 최소한의 시간을 남겨 둘 수 있습니다. 명확한 프레임 워크는 자신감을 갖고 결과를 달성하는 데 도움이됩니다. 그리고 완성 된 품목에는 낙관론이 부과되어 추가 작업을 위해 힘을줍니다.
2
짧은 기간 동안 계획하는 법을 배워야합니다. 스킬을 개발 한 후에는 언제든지 사용할 수 있습니다. 반나절부터 시작하는 것이 좋습니다. 한 장의 종이와 펜을 가져 가십시오. 컴퓨터보다는 서면으로 작성하는 것이 좋습니다. 사람이 무언가를 쓰면 뇌와 시각 기억이 작동합니다. 정보가 더 잘 흡수됩니다.
3
다가오는 하루 반 동안 수행해야 할 작업 목록을 작성하십시오. 약 6-7 시간입니다. 목록을 자세히 작성해야합니다. 예를 들어, 대부분의 사람들에게는 직장에서 서류 작업, 저녁 식사 준비, 어린이 숙제 지원, 테이블 놓기 및 설거지, 우편 및 소셜 네트워크 확인, TV에서 조금 쉬거나 책 읽기 등이 포함됩니다.
4
결과 목록을보고 짧은 시간 안에이 모든 것을 포착 할 수 있는지 평가하십시오. 매우 자주 계획된 사례가 몇 분 이상 제공됩니다. 그렇기 때문에 무엇을해야하고 무엇을 잊어야하는지 결정해야합니다. 먼저 자신에게 다음과 같이 자문 해보십시오. 예를 들어 설거지를 남편이나 아내에게 전할 수 있습니다. 아마도 다른 것이 재분배 될 것입니다. 메모를 작성하고 수취인에게 요청하십시오. 이 작업들을 목록에서 제거하십시오.
5
나머지 사례를보고 중요하게 생각하십시오. 넘버원은 반드시해야 할 일입니다. 두 가지도 중요하지만 첫 번째 후에 만 수행하면됩니다. 그리고 목록 전체에 걸쳐서. 이제 어디서부터 시작해야하는지 알게되었습니다. 완료하는 데 걸리는 시간을 각 사례 옆에 둘 수도 있습니다. 그러나이 작업을 신중하게 수행하고, 최소 기간을 두지 말고, 성능이 저하 될 수 있음을 명심하십시오. 따라서 일반적인 시간에 15 %를 더하십시오.
6
가장 어려운 단계는 끝나고 있습니다. 목록에서 최소한 두 개의 최신 항목을 제거하십시오. 그들의 중요성은 최소이며, 어쨌든 당신은 어쨌든 제 시간에 있지 않을 것입니다. 그러나이 날이 지나면, 그들이 남아 있다면, 당신은 불만을 느낄 것입니다. 따라서 즉시 제거하는 것이 좋습니다. 물론, 당신이 3 점만을 가지고 있다면, 그중 2 개는 삭제되어서는 안되지만 6 단계 이상이면 두 개가 전혀 무섭지 않습니다. 그리고 작업이 완료되면 목록에서 삭제하면 열정이 추가됩니다.
7
이 간단한 질문에 우선 순위를두면 다른 곳에서도 일을하는 법을 배웁니다. 회의에 참석할 때 요청하고 달성해야 할 것을 작성하십시오. 그리고 다시-중요한 것이 아닌 보조에 시간을 투자하십시오. 이것은 즉시 생산성을 몇 배로 증가시킵니다.